雅娜简介

雅娜作为瑜伽联盟注册教师的经历，印证了她对瑜伽的执着奉献和与瑜伽的深厚情感。雅娜的根基可以追溯到2000年，当时她首次发现了瑜伽的力量，从此开启她的瑜伽之旅。她坚持不懈的练习致力于个人成长和职业发展，并于2006年完成了最初的瑜伽教师培训，开启了一段持续学习和不断进取的旅程。 2011年，雅娜通过获得一级和二级瑜伽教师认证，进一步巩固了她的专业技能，拓展了她的瑜伽技能，加深了对瑜伽深奥原理的理解。雅娜会说流利的英语和普通话，她拥有能够通过包容和通俗易懂的教学风格跨越文化差异的能力，与来自不同背景的学生产生共鸣。 雅娜对终身学习充满热情，始终站在自身领域的前沿，积极通过各种途径参与持续教育。从沉浸式在线工作坊到互动式网络研讨会，从内容丰富的线下课堂到丰富的认证资源，她始终寻求新的见解和视角，以提升教学水平并丰富学生的生活。 雅娜 的旅程不仅仅是教授瑜伽，更致力于激励他人踏上自我蜕变之路，引导他们提升自我认知、平衡感和内心和谐。她对瑜伽的执着，加上真诚的温暖和同理心，一直引导着瑜伽练习者。 2024年，雅娜完成了著名的梅奥诊所的健康与保健教练课程，提升了她的专业知识，并拓展了她为客户提供支持的能力。通过这项高级培训，她将对瑜伽教学的热情与个性化的健康指导完美融合，创造出一种全方位的健康方法。 无论您是想养成新的、可持续的健康习惯，开启焕活身心的健康计划，还是将现有的健康习惯提升到一个新的水平，雅娜都致力于提供全面的指导。她会根据您的需求定制个性化方法，激励您、赋予您力量，帮助您充满动力，专注于实现您的健康目标。雅娜 结合瑜伽和健康指导，提供全面而富有变革性的体验，旨在帮助您释放全部潜能，过上更健康、更平衡的生活。